Best meditation guidance professionals

Katrin Bench

Besiege deine Prüfungsangst

Hypnose bei PrüfungsangstDu weißt mehr, als deine Angst dich glauben lässt.Gut vorbereitet – und trotzdem blockiert?Prüfungsangst hat nichts mit Intelligenz zu tun. Sie ist eine Reaktion deines Nervensystems. Und die lässt sich verändern.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden arbeiten wir direkt dort, wo Angst entsteht – im Unterbewusstsein.✔ Innere Anspannung und Druck lösen ✔ Nervensystem beruhigen und stabilisieren ✔ Konzentration und mentale Klarheit stärken ✔ Neue innere Muster verankern – ruhig,...

Shelley McConaghy

Preparation for life's big events (in person)

Katrin Bench

4-Wochen Programm Wohfühlgewicht

4-Wochen-Programm „Nachhaltige Gewichtsveränderung"Du hast schon so vieles versucht. Und trotzdem bist du hier.Nicht weil du zu wenig Disziplin hast. Nicht weil du zu schwach bist. Sondern weil bisher niemand dort hingeschaut hat, wo es wirklich sitzt.Dein Körper reagiert auf das, was dein Unterbewusstsein trägt – auf alten Stress, auf Muster, die du längst vergessen hast, auf ein Nervensystem, das seit Jahren im Überlebensmodus ist. Diäten und Willenskraft kommen da nicht ran.Ich schon.Was dies...

Katrin Bench

Stressmanagement Coaching

Stressmanagement-CoachingEndlich wieder durchatmen.Du funktionierst. Aber innerlich läuft etwas auf Hochtouren.Dein Nervensystem steckt im Überlebensmodus – und du merkst es: an der Erschöpfung, der inneren Unruhe, dem Gefühl, nie wirklich abschalten zu können.Das muss nicht so bleiben.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden schauen wir gemeinsam genau hin: Was sind deine persönlichen Stressoren? Welche inneren Muster halten dich unter Druck? Und wie kannst du dein Nervensystem gezielt beruhigen – allta...

Justine Lette

Weight loss 6 month program

The 6 month weight loss program is $1995The first session is roughly 1.5 hours.Includes 4 sessions a week apart, then fortnightly for 3 months and 1 session per month for the last two months.Cancellation Policy:A minimum of 48 hours notice is required for cancellations. Justine works with a limited number of students and hypnotherapists, so this allows time to offer the slot to someone else. If within 48hrs, you will be offered to rebook another session within 4 weeks of the cancellation. 

Michelle Berte

Reiki Session - Feel the vibes baby - 60 minutes

Reiki - makes you think magic is real :)60 minutes?!Yep!Even 10-15 minutes of Reiki can have a big impact on your mood, your energy, your health, your day, and your life! You can book a longer session when you want to take your time and dive in, or a shorter session when you need a pick me up or a relaxing break - it's like taking a mini vacation! We will check in before and after the reiki session so reiki time will be adjusted according to your needs.Reiki can be described as an energetic mass...

Katrin Bench

Reset für dein Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein & Innere StärkeDu musst nichts beweisen. Du darfst einfach sein.Souverän nach außen. Zweifelnd nach innen.Entscheidungen fallen schwer. Gedanken kreisen. Das eigene Bedürfnis kommt zuletzt – immer wieder.Das ist kein Charakterfehler. Das sind Muster. Und Muster lassen sich lösen.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du nicht leisten musst. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe – und genau dort beginnt echte Veränderung.Durch HypnoCoaching arbe...

Katrin Bench

Individuelle Begleitung

Individuelle Beratung & BegleitungKein Thema muss perfekt sein. Du darfst einfach ankommen.Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber weißt noch nicht genau was?Das ist ein vollkommen gültiger Anfang.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden entsteht ein Raum, der sich ganz nach dir richtet. Kein festes Programm, kein Druck, kein „richtig" oder „falsch".Wir klären gemeinsam, was dich bewegt – und finden daraus den Schwerpunkt, der gerade zu dir passt:✔ Stressregulation & emotionale Entlastun...

Katrin Bench

Erlerne Selbsthypnose

Hypnose & SelbsthypnoseDeine innere Ruhe – jederzeit. Überall.Was wäre, wenn du dein Nervensystem selbst beruhigen könntest – wann immer du es brauchst?Selbsthypnose ist genau das: ein Werkzeug, das dir gehört. Für immer.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden verbinden wir zwei kraftvolle Ebenen:✔ Geführte Tiefenhypnose – abgestimmt auf dein persönliches Thema. Dein Unterbewusstsein entwickelt neue Stärke, Ruhe und Ausrichtung.✔ Selbsthypnose erlernen – eine sanfte, sofort umsetzbare Technik, die d...

Margot van Essen

Drie avonden ademruimte

Momenten van reflectie, aandacht, meditatie en ademwerk. Even afsluiten voor wat er om je heen gebeurt, en ruimte voor jezelf.Ik deel dit omdat ik er zelf zin in heb. Geen webinar of strak programma. Inzichten, verdieping in je eigen ademoefening, en ademoefeningen die ik zelf fascinerend vind en die je niet snel online tegenkomt. Vooral zelf ervaren wat het met je doet.Wat je kunt verwachtenReflectie, aandacht en meditatie naast het ademwerkAdemoefeningen die ik fascinerend vind, weinig te vind...

Lion

Online Breathwork Journey

Join Lion Carew for a rejuvenating, empowering, and deeply nourishing breathwork journey. Whether you're new to the community, or well established in your breathing practice all are welcome to join!How the call with flow:Settling in a guided groundingA brief sharing circle to create a collective voice and intentionA 60 minute fully guided breathwork journeySharing & integrationRecommendations:Do not eat at least 90 minutes prior to the sessionWear headphones for a better sound and immersive...

Inna Pak Alper

🌿 Inner Support Discovery Session

☀️ A gentle journey back to yourselfHave you ever found yourself thinking:“I don’t feel like myself anymore.”“I know what I should do… but I can’t seem to do it.”“I wish I felt calmer, stronger, more confident.”You’re not alone.Many of us spend so much energy taking care of others, meeting expectations, managing responsibilities, and pushing through difficult seasons that we slowly lose connection with ourselves.The good news?Your inner support isn’t gone.It may simply be hidden beneath stress,...

Katrin Bench

KSN-Hypnose zur Ressourcenstärkung

Krieger · Siedler · NomadeDein Nervensystem kennt den Weg – wir erinnern es daran.Daueranspannung ist kein Charakterzug. Es ist ein Zustand. Und Zustände verändern sich.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden arbeitest du mit drei kraftvollen inneren Archetypen – tief verankert in deinem Nervensystem:✔ Der Krieger – Schutz, Klarheit, gesunde Abgrenzung. Kraft, die ruhig und zielgerichtet ist – ohne inneren Kampf.✔ Der Siedler – Erdung, Stabilität, innere Sicherheit. Das Gefühl von: Ich darf ankommen. In...

Chris Ridgeon

45 Minute hypnotherapy session with Hypnotherapy UPLIFT

Book a bespoke hypnotherapy session with hypnotherapy UPLIFT for 45 minutes, in person.

Justine Lette

Simpson Protocol 3 session program

The Simpson protocol1st session is around 1.5hrs long and the 2nd/3rd 1hr.The sessions are held a week apart.Cancellation Policy:A minimum of 48 hours notice is required for cancellations. Justine works with a limited number of students and hypnotherapists, so this allows time to offer the slot to someone else.If within 48hrs, you will be offered to rebook another session within 4 weeks of the cancellation. 

lorraine murray

1:1 Online Healing Guidance Session

1:1 Online Healing Guidance SessionLorraine Murray is an experienced healer and meditation teacher with over 25 years of practice.Trained in energy and holistic therapies including aromatherapy, Usui, Karuna and Holy Fire Reiki (Teacher level), meditation (teacher level), MIBR, 5A and EFT.These sessions offer a space to talk about any energy imbalance (physical, mental, emotional or spiritual) you are experiencing.Each session is built entirely around your energy needs. During the session, Lorra...

Katrin Bench

Burnout-Prävention

Burnout-Prävention & StressbegleitungNicht erst wenn nichts mehr geht.Burnout kommt nicht plötzlich. Er kündigt sich an.Mit Erschöpfung, die nicht mehr weicht. Mit Druck, der sich normal anfühlt. Mit dem Gefühl, zu funktionieren – aber nicht mehr wirklich zu leben.Jetzt ist der richtige Moment.Was dich erwartetIn 2,5 Stunden analysieren wir gemeinsam, was dich wirklich belastet – und bauen gezielte Schutzfaktoren auf:✔ Persönliche Belastungsfaktoren erkennen ✔ Innere Antreiber reflektieren –...

Anika Kutschelis * Human Design & Energiearbeit

Usui Reiki Grad 3 Shinpiden 26.&27. September

Samstag und Sonntag, 10h - ca. 15hhöchstens 2 TeilnehmerKosten 490€🔮 Reiki . Grad – Finde den Meister in dirDer Reiki-Meister ist die höchste Ausbildungsstufe im traditionellen Usui Reiki.Es geht dabei weniger darum, „mehr Energie“ zu haben, sondern vielmehr um die eigene innere Entwicklung, Verantwortung und Präsenz.Viele beschreiben den Reiki-Meister-Weg als einen tiefen Transformationsprozess. Häufig berichten Menschen, dass:alte Muster und Themen deutlicher sichtbar werden,die Intuition un...

Anika Kutschelis * Human Design & Energiearbeit

Hellsinne Workshop 10.10

Hellsinnekurs11 bis ca 16h in meinen Räumen in Letmathe49 Euro

Katrin Bench

Entspannung mit einer Traumreise

Hypnotische TraumreiseLass los. Komm an. Bei dir.Wann hast du zuletzt wirklich abgeschaltet?Nicht erschöpft eingeschlafen. Sondern bewusst losgelassen – tief, vollständig, wohltuend.Was dich erwartetIn 90 Minuten tauchst du in einen Zustand tiefer Entspannung ein, der sich anfühlt wie ein inneres Aufatmen.Mit ruhiger, einfühlsamer Sprache begleite ich dein Unterbewusstsein sanft dorthin, wo Stress abfällt, Gedanken zur Ruhe kommen und sich Klarheit, Wärme und innere Weite ausbreiten.Du erlebst i...